Наилучшая диета для Вас!!! Проверена на собственном опыте!!! Результат потрясающий!!!
Светла, читательница этого сайта, прислала мне это письмо с просьбой опубликовать. И указать именно такое название. Текст не редактировался.
Читаем и наслаждаемся ее энергетикой и замечательным результатом.
НАИЛУЧШАЯ ДИЕТА ДЛЯ ВАС!!! ПРОВЕРЕННА НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ!!! РЕЗУЛЬТАТ ПОТРЯСАЮЩИЙ!!!
Наилучшая диета, для вас – проверенная на собственном опыте! Во время беременности набрала 30 кг. – весила 80кг, а за пол года сбросила 28 кг- с помощью такой диеты! Это не таблетки, не кремы, не чаи для похудения – и к стати все выше перечисленное не дает абсолютно ни какого эффекта! Это диета абсолютно натуральная, к тому же вам не придется есть всякую постную гадость (хотя конечно это убыстряет результат, но по-моему это ни к чему), все что вам нужно – это набраться терпения и не сорваться!
И так я решила сесть на диету, мне надоело видеть ужасное изображение в зеркале с чудовищными размерами, я взяла себя в руки, и перестала есть после 18-00, но все же это нужно делать по степенно! В первый день вы можете позволить себе перекусить кефирчик, йогурт, чаек ну и т.д с печенкой(не сдобной- слоеное и дрожжевое тесто больше провоцирует откладку жира), это можно сделать на час раньше вашей привычной трапезы в позднее время. За тем на второй день рекомендую ограничится тем же не позже 20-00, а на протяжении дня еште как и всегда, а лучше чаще но по-немногу, запивая зеленым чаем с ананасом либо с лимоном (если вы не любите зеленый чай пейте обычный с меньшей порцией сахара). На третий день постарайтесь закончить прием пищи в 19-00, после вы можете несколько раз выпить кефир, чай.
На 4-й день постарайтесь плотно поесть в 18-00, если вы захотите поздно есть пейте чай, период привыкания организма к данному режиму от 3 до 6 дней, после чего ваш организм будет получать калории до 18-00, а после их же и использовать, а во время сна используются накопленные в организме излишки жира – в качестве энергетического ресурса. Такой режим позволит вам избавится от лишних килограмм уже в течении первых недель (1-2кг). Я привела себя в форму за пол года, и уже полтора года придерживаюсь этой диеты могу позволить себе и жаренное мясо и кусок вкуснейшего торта при этом без приобретения лишних сантиметров.
В период активной диеты рекомендую не употреблять слоеного теста, много жирной и острой еды, по скольку сбой в работе печени негативно сказывается на ваших сантиметрах! Я не рекламирую препараты, чаи , крема – я просто хочу, чтоб вы так же как и я, через некоторое время любовались собой и замечали на себе восхищенные взгляды мужчин, а согласитесь это приятно ! Желаю вам удачи «как говорится – красота требует жертв»
P,S. Полученный эффект данной диеты легко поддерживается, и сохраняется даже если вы прервете ее.
Читаем и наслаждаемся ее энергетикой и замечательным результатом.
НАИЛУЧШАЯ ДИЕТА ДЛЯ ВАС!!! ПРОВЕРЕННА НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ!!! РЕЗУЛЬТАТ ПОТРЯСАЮЩИЙ!!!
Наилучшая диета, для вас – проверенная на собственном опыте! Во время беременности набрала 30 кг. – весила 80кг, а за пол года сбросила 28 кг- с помощью такой диеты! Это не таблетки, не кремы, не чаи для похудения – и к стати все выше перечисленное не дает абсолютно ни какого эффекта! Это диета абсолютно натуральная, к тому же вам не придется есть всякую постную гадость (хотя конечно это убыстряет результат, но по-моему это ни к чему), все что вам нужно – это набраться терпения и не сорваться!
И так я решила сесть на диету, мне надоело видеть ужасное изображение в зеркале с чудовищными размерами, я взяла себя в руки, и перестала есть после 18-00, но все же это нужно делать по степенно! В первый день вы можете позволить себе перекусить кефирчик, йогурт, чаек ну и т.д с печенкой(не сдобной- слоеное и дрожжевое тесто больше провоцирует откладку жира), это можно сделать на час раньше вашей привычной трапезы в позднее время. За тем на второй день рекомендую ограничится тем же не позже 20-00, а на протяжении дня еште как и всегда, а лучше чаще но по-немногу, запивая зеленым чаем с ананасом либо с лимоном (если вы не любите зеленый чай пейте обычный с меньшей порцией сахара). На третий день постарайтесь закончить прием пищи в 19-00, после вы можете несколько раз выпить кефир, чай.
На 4-й день постарайтесь плотно поесть в 18-00, если вы захотите поздно есть пейте чай, период привыкания организма к данному режиму от 3 до 6 дней, после чего ваш организм будет получать калории до 18-00, а после их же и использовать, а во время сна используются накопленные в организме излишки жира – в качестве энергетического ресурса. Такой режим позволит вам избавится от лишних килограмм уже в течении первых недель (1-2кг). Я привела себя в форму за пол года, и уже полтора года придерживаюсь этой диеты могу позволить себе и жаренное мясо и кусок вкуснейшего торта при этом без приобретения лишних сантиметров.
В период активной диеты рекомендую не употреблять слоеного теста, много жирной и острой еды, по скольку сбой в работе печени негативно сказывается на ваших сантиметрах! Я не рекламирую препараты, чаи , крема – я просто хочу, чтоб вы так же как и я, через некоторое время любовались собой и замечали на себе восхищенные взгляды мужчин, а согласитесь это приятно ! Желаю вам удачи «как говорится – красота требует жертв»
P,S. Полученный эффект данной диеты легко поддерживается, и сохраняется даже если вы прервете ее.
Комментарии:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
К этой публикации пока нет комментариев.